Digitaler Stress dürfte eine negative Begleiterscheinung vom coronabedingten Homeoffice sein. Doch welche Stressfaktoren spielen hier eine Rolle? Stressfaktoren bei digitaler Arbeit Digitaler Stress liegt dann vor, wenn die Nutzung digitaler Technologien Stressreaktionen hervorruft. Eine Studie [...]
Achtsamkeit ist mehr als nur ein Trend. Achtsamkeit hat sich als Thema immer mehr etabliert und durchgesetzt. es geht darum, im Moment zu sein, sich und seine Umwelt bewusst wahrzunehmen. Aber auch darum mal [...]
In einer Zeit des wirtschaftlichen Wachstums mangelt es den Menschen nicht an Arbeit. Stattdessen rückt immer wieder das private und berufliche Gleichgewicht in den Fokus der Aufmerksamkeit. In welchem gesunden Maße ist es möglich, sich [...]
Stressbedingte Ausfallzeiten sind ein stetig wachsender Kostenfaktor, dessen Ende noch nicht, in Sicht ist. Laut der Krankenkassen waren 2009 zehnmal mehr Krankheitstage als 2004 durch Stress zu verzeichnen. Die Arbeitsunfähigkeitstage stiegen von 4,6 Prozent auf [...]
